籃球悟人生
Comments (0) 有人說 :「人生如戲，因為在地上的大舞台每人都扮演其一個角色。」
有人說 : 「人生如夢，因為體驗一生勞碌，到最後什麼也帶不走。」
最近，我以籃球賽的角度在康體事工機構退修會分享人生的信息。因為運動就像人生的縮影，運動員在賽事中面對各種不同的處境、學習的原則，都可用作生活的借鏡。
眾多集體性的運動都有分上、下半場。籃球賽事更在每一節間還有小休，整場比賽中又有四個暫停，而且隨時更換球員作出有效的戰術策略，是追求美好人生的一個極佳寫照。
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給自己的聖誕大禮
By 版主, December 24, 2014
首先，預祝各位讀者聖誕快樂﹗聖誕節你會做甚麼？送禮物？報佳音？每年聖誕節我都會鼓勵人，做一件極高難度的事情──原諒一個你非常憎恨的人。感恩，今年成功鼓勵了幾位朋友踏出了一大步，深信他們這個聖誕節必然十分難忘和意義重大。聖經記載這位聖誕節的主角──耶穌降生的主要目的，就是把愛帶來這世界。祂的愛不只愛祂的好友，也愛那些釘祂十字架的政權；祂愛那些戲弄和嘲笑祂的羅馬兵丁，也愛出賣和不認祂的門徒。祂愛不可愛的人，甚至愛仇敵。每年聖誕節，我都會分享一個經歷：因著這位在二千多年之前，從馬糟出生的聖誕節的主角，讓我原諒了一個我以為自己會恨他一世的人。他不單破壞了我的幸福家庭，還讓我的成長留下了很多陰影；他讓我的所有學校活動從來沒有母親的參與，還讓我要在單親家庭成長。他讓我在不知多少個晚上擔驚受怕，不是怕債主追上門，便是怕警察來抓他。但這兩者都不是最可怕，最可怕的是他毒癮發作時，那「六親不認」、臭脾氣盡現的醜態。信仰令我思考到每個人都有犯錯的時候，愛才是化解仇恨和給人真正改過的最佳良藥。
總看不清
By 版主, December 18, 2014
阿杰本是球隊的隊長，可惜每當比賽失利後，總是只看到別人的失誤：球證的誤判，對手的兇狠，卻對自己的浪射，不必要的犯規，防守力不從心，隻字不提。最後，我在一次的球賽檢討會中，以一則醒世故事作勸誡。
有一位年老獨居的太太，經常望著窗外的天氣，總覺朦朧不清，所以終日不出戶。心情也受影響，悶悶不樂。
壓力管理 (四)
By 版主, December 17, 2014
上次提到接受你不能改變的東西，分享你的感受，學會寬恕，騰出時間來娛樂、放鬆和採取健康的生活方式。這次，將從屬靈的角度看壓力管理。
神給我們目的
我們的人生是有目的，一切情況都並非偶然。我們所承受的困難，是他已經計算過的，所以不會大於他給我們的恩典。神會陶造我們的生命，使我們的品格更像基督，也建立我們對他的信心。
壓力管理(三)
By 版主, November 13, 2014
上次提到改變情況和適應壓力來源，現在繼續討論一些其他健康管理壓力的方法。
(四)接受你不能改變的東西
有些壓力來源是不可避免或阻止的，如親人死亡、嚴重的疾病或經濟衰退等等。在這種情況下，應對壓力最好的辦法就是接受現實。辨別什麼是可以控制的，什麼是不可以控制的，不要試圖控制無法控制的，否則壓力會「爆煲」。當面臨重大挑戰時，嘗試把它們看為個人成長的機會，例如想想：「神要我在這情況學習什麼？」
- 我的弟兄們，你們遭遇各種試煉的時候，都要看為喜樂；因為知道你們的信心經過考驗，就產生忍耐。但忍耐要堅持到底（“堅持到底”原文作“有完全的功效”），使你們可以完全，毫無缺乏。(雅各書1：2-4)
- 你從水中經過的時候，我必與你同在；你渡過江河的時候，水必不淹沒你；你從火中行走的時候，必不會燒傷；火燄也不會在你身上燒起來。(以賽亞書43：2)
- 神啊！求祢賜給我平靜的心，去接受我無法改變的事，賜給我勇氣，去做我能改變的事；賜給我智慧，去分辨這兩者的不同。(寧靜禱告serenity-prayer)
Themocracy