Category: 體育人

運動是「人生的操練」

By 版主, April 17, 2014

中國古人有話說:「勤有功,戲無益。」主要針對年青人說的。

時至今日,這句話絕對有商榷餘地。

首先,愈來愈多青少年已缺乏運動,形成身形過重或癡肥現象。很多研究指出,運動不單減少肥胖等相關疾病,也能影響個人心理健康。

然而,過度做運動,或一次過份激烈的運動又會出現相反效果。最常見的是引發橫紋肌溶解症(Rhabdomyolysis),即肌肉韱維使用過度,釋出大量鉀離子,造成腎臟因腎臟血管收縮,導致急性功能衰竭。其次是運動期間引發心腦突發病變,出現急性心臟病而猝死。

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操練的吊詭

By 版主, March 18, 2014

有一年帶小女去學溜冰,悟了一個道理。

可能剛剛聽過新聞報導說小童在溜冰練習時,被溜冰鞋輾傷手指,所以忐忑不安地帶著女兒來到教練前問:「教練,溜冰會有危險嗎?」

教練望了我一眼,苦笑道:「其實每項運動都會有危險,只要跟隨指引,有完整裝備,受傷絕對可以避免。」

經教練一說,心裡好像放下大石。看到冰場上的人,穿著冰鞋在冰面飛馳,好不自由自在。偶然作出一個花樣動作,令人心響往。

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「稱職」嗎?

By 版主, January 21, 2014

為一場球賽作場監,身份中立;只能在賽事出現糾紛,根據大會章規作調解及判決。

當中看到一件令人深省的事。

賽事已進入下半場,雙方爭持激烈,比分不相伯仲,互有領先。其中一隊的後衛向教練示意體力不繼,要求換出;碰巧中鋒同時又因搶籃板球弄傷踝足,走得一拐一拐的。

教練立刻指派兩名球員到計分員的邊等侯換人。

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基督徒的勝負觀

By 版主, December 17, 2013

阿智輸了一場球賽,翌日回來告訴我,他徹夜難眠。

我跟他討論得出的結論如下:
一場敗落的球賽結束後,為甚麼仍然感到難過?是為自己打得很好卻輸掉比賽而難過?然而,當打得超好又或者差勁,贏取勝利後就沒有難過,這又是甚麼道理?答案並不是「打得好」或「打得不好」來決定會否難過,而是勝敗的結果。

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光暗不兩存

By 版主, November 19, 2013

帶領一支學界甲組籃球隊闖入決賽。可惜,決賽那場比賽所有正選球員都表現失準,最終將冠軍拱手相讓。

賽後檢討時,問他們為何表現失常?各人異口同聲說:「想贏,怕輸。」這句話令我悟出一個道理:兩個相對的意念並不能在同一時間佔在同一個人身上。

心中對某人有信任,就不應留下懷疑的空間。人若沐浴在戀愛的快樂中,豈能想著隨時被拋棄的苦痛?

當人心中充滿著悲傷,快樂還能夠走進來嗎?沒有人心存憤恨又同時滿懷感激。

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